# 49 Zachowanie zdrowia i sprawności to dobry interes

https://zsf24.eu/

Często mówi się, że nie jest dobrze być najbogatszą osobą na cmentarzu. Nie jest dobrze osiągać bogactwo, jeśli nie masz się wystarczająco dobrze lub, co gorsza, nie żyjesz, aby się nim cieszyć. Twoje zaangażowanie w marketing sieciowy otworzyło drzwi do potencjalnego bogactwa dzięki dodatnim przepływom pieniężnym i pozostałym dochodom generowanym przez Twoją firmę. Dzięki tej kombinacji możesz stworzyć nowy styl życia, co dla wielu osób oznacza więcej czasu na robienie tego, co sprawia im przyjemność. Ale dotarcie do tego punktu nie jest dobre, jeśli nie masz zdrowia ani sprawności, aby się nim cieszyć. Większość ludzi wie, czy ich poziom zdrowia i sprawności jest taki, jaki powinien być, a jeśli tak nie jest, uznaje, że powinni coś z tym zrobić. Dlaczego więc tak wielu ludzi nie robi więcej dla swojego zdrowia? Bardzo często dzieje się tak dlatego, że zbyt szybko próbowali wprowadzić zbyt wiele zdrowych zmian (na przykład zbyt długi trening na siłowni przy jednoczesnym poważnym ograniczeniu spożycia kalorii) i wszystko staje się zbyt trudne. Ich wysiłki są często krótkotrwałe. Poprawa stanu zdrowia niekoniecznie oznacza natychmiastowe radykalne zmiany, ale wymaga podjęcia działań i podjęcia działań. Poprawa zdrowia i kondycji nie oznacza, że ​​musisz od razu biec na siłownię lub radykalnie zmienić swoje nawyki żywieniowe, jeśli nie jesteś typem, który to robi. Może to być tak proste, jak codzienny spacer i zmniejszenie ilości niezdrowej żywności, którą możesz jeść. Z biegiem czasu powoli zwiększaj ilość ćwiczeń i zastępuj więcej złych pokarmów pokarmami, które są dla ciebie lepsze. Zdrowie i kondycja są często związane z nawykami, a jeśli z biegiem czasu zmieniasz je powoli, istnieje większe prawdopodobieństwo, że staną się one częścią Twojego normalnego życia. Spróbuj zastosować długoterminowe podejście do poprawy zdrowia i kondycji, zamiast próbować szybkiej naprawy. W razie potrzeby ustal plan na następne dwanaście miesięcy, a nie na kolejne cztery tygodnie. Rób trochę każdego tygodnia i zwiększaj co miesiąc; w ciągu roku będziesz zdumiony wynikami i będzie to o wiele mniej bolesne niż próba zrobienia tego z dnia na dzień. Co więcej, rezultaty będą długotrwałe, ponieważ wyrobiłeś sobie lepsze nawyki. Dla większości ludzi budowanie biznesu marketingu sieciowego oznacza rozwijanie go równolegle z obecną pracą, karierą lub tradycyjnym biznesem. Praca nad kondycją oznacza dopasowanie czegoś innego do i tak już bardzo napiętego harmonogramu. To dodatkowe zobowiązanie może być trudne do podjęcia. Pamiętaj jednak, że poprawa zdrowia i kondycji będzie miała dodatkowe korzyści w postaci dodania Ci energii i zmniejszenia stresu, co z kolei pomoże Ci w budowaniu biznesu. Poczujesz się lepiej ze sobą i będziesz mieć bardziej holistyczne podejście do swojego życia. Co ważniejsze, kiedy zbudujesz swój biznes do poziomu, który odpowiada Twojemu stylowi życia, będziesz mieć zdrowie i kondycję, aby naprawdę cieszyć się czasem i pieniędzmi, które stworzyłeś dla siebie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *