Jeśli przypadkiem masz rodzinę, przyjaciół lub współpracowników, którzy są z natury negatywni, spróbuj zdystansować się od ich negatywności tak bardzo, jak to możliwe. Negatywne często rodzi negatywne i musisz chronić swoje pozytywne nastawienie tak bardzo, jak to możliwe. Nie oznacza to, że nigdy więcej ich nie zobaczysz, ale oznacza to, że musisz pamiętać o wpływie, jaki może mieć na ciebie ich negatywność, iw ten sposób ograniczyć narażenie na nią. Staraj się też unikać negatywnych opinii w mediach — programach informacyjnych w telewizji, czasopismach lub gazetach. Wiemy, że „złe wiadomości się sprzedają” i dość często media są pełne negatywnych wiadomości. Nie oznacza to, że nigdy nie oglądasz telewizji ani nie czytasz gazety, ale rób to z umiarem ze względu na przygnębiający wpływ, jaki złe wiadomości mogą mieć na Twoje nastawienie. Nie martw się, jeśli jest coś tak złego, że musisz o tym wiedzieć, ktoś ci powie!